2014年5月31日 星期六

停止霸凌最好的方法-教孩子防身

ps:照片為上課學員與文中人物無涉


那天老師才剛廣播「上武術課」,就看見小胖匆匆忙忙的跑進來,

「老師老師!我跟您說——」他喘了喘口氣,「我要謝謝老師您教我武術!」

「怎麼會突然想要向我說謝謝呢?」

趁著人數還沒到齊,想分享一下小胖的心情。

「上個禮拜放學時間,我在走廊聽同學們講事情,這時候就來了一位同學要找我麻煩。」
「為什麼找您?」
「可能是我稍微檔到他的路了,他是出了名的麻煩人物,常常亂打人,同學都知道。」
「那你可得離他遠一點,雖然您學了武術,可以不要動武就盡量不要。」我小心的提醒他。
「嗯!這個我知道,我不會故意打人。」
「然後呢?」
「他就一直朝我走來,嘴巴還不停的喊著『怎樣,想打架喔!來啊!來啊!怕您喔!』
但是我都沒有理他,是他自己一直逼近我,還出拳過來,我就用了〝採〞這招,讓他打不到,他又出拳頭我就架開他。」
「所以您只是防禦而已,就成功的檔了他的拳頭?」
「對啊!」我安心的點點頭,「那就好。」

他用很含蓄的口氣說著,他真的都沒回話還稍微退了一下,一直強調他都沒有挑臖對方,是對方先動手;我想他再不有所動作只有挨打的份了。

「可是對方不甘心,想要用書包打我腳,我就用蹬腿蹬他書包,結果他怕被我蹬到,拿著書包想跑,一後退就自己跌倒了。」
「所以您也還沒有蹬他,是他自己被您抬腳的動作嚇到,不小心跌倒的?」
「是啊!是他自己跌的,我沒有蹬到他,他就跌倒了!趕快跑走。」

「您這樣是對的,沒傷害到別人。那媽媽知道嗎?」

「我沒跟媽媽講ㄟ!」「您可以跟媽媽講,讓媽媽了解這情況,學校有什麼事都要跟爸媽講,他們才不會擔心。」

「好!」我拍拍他的背,肯定他的一切。

「開始上課了!」我喊著,就在這同時,我的心暖暖的,有一份無形的任務在肩頭,它不重,它讓我感受到武術柔軟的一面。

ps:我們教孩子的武術,並不是表演性質,而是保存了武術的本質—防身,這過程中,除了高興孩子學會如何保護自己,二方面也看見孩子擺脫弱者角色,建立起自信,這是老師最大的安慰。

作者:合一教練 朱
教練

2014年5月21日 星期三

什麼是決定成就的選項?

ps:照片為上課學員與文中人物無涉


資質從來不是決定成就的選項,熱誠才是。


「Johnson請您出來幫我一下!」試上課程中我請Johnson來當小老師,讓他試試身手。

「喔——好吧!」他有點猶豫。

他晃了晃身體,「真的嗎?」「當然是真的。」

他是舊生,但是沒什麼信心,因為他是課堂裡年紀最小的,論身高,比別人矮小;論架勢,師兄總比他好;但論起學習的熱誠,他不會輸給任何人。

我請他先出拳,我再示範如何防他出手,再換我出拳,由他防我出手,再換現場的小朋友來玩一玩,大家都還勝任愉快,這是小招勢,沒上過的孩子也輕易就學會了,也因此也不顯出Johnson的學習成果。

再陸續和小朋友玩了幾招後我又喚了Johnson。

「怎麼又是我?」他感到詫異又有點高興,從他輕淺的笑意裡可以看得出來。我請現場的孩子們後退清出一個空間來,我們要示範各種基本招式裡的對打—六式十打。

Johnson熟練宏亮的喊出口訣,馬步對掌後兩人順勢擺出戰鬥姿勢,一來一往,前攻後退,揮拳架檔,分秒契合,如秋風掃落葉,您只要一眨個眼,就會錯過這攻擊與化解的秘招,孩子們恍如觀看了迷你版的武俠片一樣低聲叫好。

同樣的六式十打,我也和比中年級的習武學生來一場,同樣也虎虎生風。

在結束這場對打後,我聽到一位小朋友摀著嘴巴小聲的跟旁邊的同學說:「還是Johnson厲害!」

同樣的招式,但對低年級的孩子來說可以打得和中年級的哥哥一樣,那才真是他們的偶像。

在所有觀賞的人離去要接著上武術課時,我輕拍Johnson的手臂告訴他:「表現得很好喔!而且還有小朋友用很崇拜的口氣說您好厲害呢!」

他顯得很高興的樣子,信心滿滿的,準備上課。

作者:合一教練 朱艾利

2014年5月19日 星期一

我不要學了,我不喜歡武術…

圖為兒童武術班學生,與文中人物無涉
小五的雲雲是從四年級開始上兒童武術班的,和同門的師弟比起來算是非常認真的。

記得剛上沒幾堂課,因為比較高的她蹲得不夠低,被腳抬得不夠高的師弟刷的外擺連一腳踢到頭,唉呦!雲雲馬上抱頭蹲下來,喊著好痛好痛!
我蹲到她身邊問她要不要緊,輕輕的不斷的幫她揉一揉傷處,她仍然不發一語,
然後我見到淚珠一滴接著一滴,滴在地板上,
師弟也驚慌失措的斷斷續續的說著對不起我不是故意的,
但她依然哭著說「我再也不要跟他練了,我不要學了,我不喜歡武術…」

我的手輕撫著雲雲的頭,藉機告訴學生們,不管是練習、對練活動或遊戲,都要小心,需要蹲低的就要低,腳無法踢高就得保持距離,隨時都要認真不能開玩笑,以免發生危險……。

課後和雲雲媽媽談到這事情,明理的媽媽並沒有怪罪於我,她還是希望女兒可以練武防身。
後來幾次課程裡的對練他們都避開彼此,但是時間久了,還是又打成一片。
更難得的是在檢定之前他們倆還互相切磋練習!
師弟大聲喊著口令「起手式」,師姐弟們齊聲喊「前採、後護胸、靠腿立拳」,一致的動作令人激賞;「翻身按壓——立拳——馬步立拳……」三路彈腿就在他們一致的口訣中結束了。

看著上課時專心打拳的雲雲問到:回去有沒有練習啊!
她羞怯的回說沒有耶!「可是我在學校下課的時候會和女同學們聊聊我們的武術。」
「怎麼聊?」
「就是我會比我學到的武術教她們防身。」
「那很棒很好啊!」我從雲雲的眼中看到武者不懼的光芒,堅定、自信與分享。



作者:朱艾利教練
2014/05/18

2014年5月17日 星期六

我做到了喔

圖為幼兒武術班學生,與文中人物無涉
Men是OS校幼兒武術班的小朋友。只要一不注意,Men就會一溜煙的躲得讓您找不到,我叫著Men的名字,再不出來你就少玩活動一次。這才看著他快速的從旁邊的桌子底下鑽了出來。

他很好動,不能定定的聽老師的指示,總是有許多花招,一下子唱歌,一下子跑來跑去,一下子躲到背後,中班的他瘦瘦弱弱的,卻是精神百倍。

讓我叫了幾次,這次我蹲下身,雙手握住他的小手臂,眼神堅定的看著他說,你知道這樣到處跑會影響其他小朋友,讓別的小朋友都跟著學,大家都不能專心上課是不好的,懂嗎? 他點點頭,跟著我打六合拳,我說,他張著口跟著喊口訣。

看著Men毫不馬虎的動作著,由剛開始簡單的出拳,逐漸複雜,到隨著轉身兩拳交錯的「坐打虎勢」,在被糾正兩三次後,他竟然就可以毫無錯誤的手腳上下移動無誤。許多孩子們在這裡搞不清楚是哪隻手轉、哪隻手下、哪隻腳不能移,Men真的是難得。

我對著Men說您很棒都做對了喔!他顯得有點意外的望著我,似乎在懷疑我剛才肯定的圈圈是真的嗎?或許是因為他的好動在課堂中常被打無形的叉叉,而這次的圈變成他頭上的光環,讓他本身光彩奪目,信心增強。

下課後我在收拾時,Men又跑回來看我,問我在做啥……進進出出教室幾回,似乎用動作在提示我,我——做——到——了——喔!

每個孩子都有著不同的特質與面貌,有的慧頡有的質樸,有的 愛出頭有的內斂,有的鋒芒乍現,有的大器晚成。但那就是他們,如果能接納他們的現狀,就能以此當作起步的起始點,適當的引導,去蕪存菁,任何一點小小的進步都是驚喜,那將會看見許多光彩動人的風景。


作者:朱艾利教練

2014年5月13日 星期二

通過就通過有什麼了不起...

圖為兒童武術班學生,與文中人物無涉
小義從一開始學兒童武術就很有熱誠,只是比較活潑好動,一有比較的招式時,就想拼個前頭,傲氣招風。

在武場的學習上大家也都喜歡和他對練,因為他出手正確又會幫您糾正,對起招來弱的受益匪淺,中上的也感覺暢快,是個受歡迎的人物。

每堂課新教的招式幾乎都會在下一堂驗收或下兩堂驗收。
這次是六式十打中的守方驗收,先練習後,由低年級開始一一與我過招,低年級的同學卡在步伐錯誤,要重來;再來的人又卡在出錯拳,他跟在後面也出錯,就這樣重覆驗收多次...

最後竟然由低年級的同學先驗收通過,「耶!我通過了。」此時的他上甩頭氣憤的說「通過就通過有什麼了不起」,接下來見他抬起右手來往雙眼用力擦過,他哭了,還擦了好幾次眼淚,驗收中斷。

我走向他安慰他說,您打的招式都很有勁,很不錯了,只是退座盤時的腳步退錯了會卡住,我希望他不要急,不要一心只想第一個通過,靜下心來,想清楚,再練幾遍一定沒問題的,重要的不是拿不拿得到第一,重要的是您學會了沒,錯誤都改過來了嗎?跟自己比才是最重要的。

他懂了,靜下心多練幾遍,他過了。過了雖然沒能趾高氣昂,但卻是信心滿滿。
有時候和人競爭才會進步;但是如果因戰敗了就一蹶不振,那何不換個角度想,和自己比,戰勝自己。很多人打不贏自己,戰勝自己才是真正的勝利。



作者:朱艾利教練

2014年5月7日 星期三

一起練拳就是師兄弟-蘿蔔頭

ps:圖來自關懷生命協會


SGS校,孩子很興奮的依序衝到前面來闖關,他們要在規定的時間內完成武術動作。


督學幾乎室裡面最認真的一位了,第一眼見他就知道是自我要求嚴格、重視榮譽的學生。他握著拳加油,催促著師兄弟快速前進。


蘿蔔頭督學相反,向來喜歡唱反調,用搗蛋以顯現自己與眾不同。


蘿蔔頭是最後一棒。輪到蘿蔔頭時,他帶著詭異的笑容,慢慢往前,無視其他人的加油催促聲,慢慢的踢,讓原本超前的進度,在眾人哀嚎中落敗。


督學非常生氣大吼著「都是你啦,不要給你玩啦,你都故意搗蛋…」,

蘿蔔頭脹紅著臉也生氣了「好咩好咩,不玩就不玩阿,稀罕喔!」走到鞋櫃處穿鞋作勢離開。


我不去看蘿蔔頭,該給孩子空間去思考如何取捨以及為結果負責。

我喊著「再比一次,要不要?」

「要!」孩子們磨拳擦掌。

蘿蔔頭穿著鞋子在門口羨慕的看著我們玩著,又脫了鞋的偷偷插隊進來。

督學大喊「你不要玩啦,走開啦!」,

其他孩子連聲附議「對阿,每次都被你害的!」

蘿蔔頭重重的哼了一聲「走就走咩。」又跑去穿鞋。


我說「我有沒有說過,大家一起練拳,就是什麼?」

孩子說「師兄弟。」

「有沒有說過師兄弟要互相幫忙,不要彼此排斥?」

「可是每次他都這樣阿…」眾嘴紛紛不平。

「對阿,他做錯的時候,已經受到責難,如果他想走我們尊重他。但是他想回來,我們應該要接納他。」

「可是他又會搗蛋…」

「每一個人都有優缺點,我們能包容他人,他人也才會包容我們。」

「如果他又不乖咧?」

「再罵他!罰不給他玩一次!」

「…」看來總算沒意見了,我問蘿蔔頭「要不要進來玩?不可以搗蛋」

「才不要咧。」嘴嘟著老高,

「哈哈!好吧,我們開始~~」…看到蘿蔔頭又低著頭腆著臉偷偷排進來,這次其他學生沒有抗議,蘿蔔頭也很認真的協助闖關。


下次蘿蔔頭就會很乖嗎?

哈哈!不會的,但他會一次一次累積經驗,

逐漸了解,什麼行為會被排斥,什麼行為會被接受。

而其他學生也會學會接納,總有這樣的人在身邊,如何面對,如何不受影響,以及如何克服。



武術學的不僅僅是武術。

2014/05/07

日常開課連結:http://tobeonekf.blogspot.tw/2016/06/blog-post_22.html

2014年4月12日 星期六

連最皮的都告狀:「他害我們沒辦法學習。」-蘿蔔頭

昨天去代課上專注力武術,小朋友好久沒看到我,很熱情的跑來擁抱,
尤其是蘿蔔頭,整個跳上來。
很久沒看到蘿蔔頭,小二了吧,長高了,臉也圓了一點。

以前剛來這班敎了一個暑假的防身術,
主任私下指著剛經過的小孩(蘿蔔頭)告訴我他有過動傾向,
那時他剛升小一,個子高高的,看來就像是小三的學生。

那時他一進來上課,學生紛紛立刻表示不願意跟他一起上課:他都很吵、他會打人…
連班上最皮的都告狀:「他上課都不聽話,害我們沒辦法學習。」
蘿蔔頭一臉無所謂,毫不在意的站在旁邊…

上課沒多久,蘿蔔頭果然開始遊走嘻鬧,動手推打他人,
再怎麼制止,就是乖個1分鐘…
同學不斷告狀:「老師你看,他就是這樣,不要給他上啦…」
我告訴同學:「蘿蔔頭不是故意的,就像有人感冒會忍不住打噴嚏一樣…」
同學似懂非懂的接受了,但沒多久又是抗議聲四起,而蘿蔔頭還是一臉無所謂。

後續的課,對我對蘿蔔頭都是一種試煉…
暑假的防身術班很快過去了,我也交棒給下一位老師。

這次代課再看到蘿蔔頭,一邊高興卻也不免煩惱。
再加上有位中班的小孩冬冬也要擠進來,跟大哥哥們一起上,真是雪上加霜...
看到這小朋友充滿期待的表情,實在無法拒絕,就讓他進來吧,
想說他哥哥也在,可以幫個忙...

沒想到他哥哥一看到他就說:
「你四歲,你不能上。」「我五歲!」小子不認輸
「你四歲,媽媽說你四歲。」「我五歲!阿嬤說我五歲」…要哭了
「你四歲,你四歲,老師不要給他上。」哥哥拉著同學跑到另一個角落
「我五歲!我五歲!」脹著臉追了過去。
我嘆口氣:「我們一起練拳,就是同門師兄弟,同門師兄弟要懂得互相包容尊重…」
好說歹說的才讓哥哥停止語言排擠…,而蘿蔔頭在旁靜靜的看著。

我開始帶操,冬冬脹著臉,努力的跟著,有點辛苦,
只見蘿蔔頭站到冬冬身後,握著冬冬的手,把手把手的帶著,表情十分溫柔。
冬冬並不領情,被帶幾次後,就甩開他要自己做,
蘿蔔頭抓抓頭站到他旁邊做操…眼睛常常顧著他,
冬冬一不會,蘿蔔頭就過去敎他,卻常被冬冬揮開,
有時蘿蔔頭會閃過不悅的神情,但很快又恢復溫柔的樣態…

下課後,蘿蔔頭在我旁邊穿鞋,我忍不住讚美他起來:
「你還記得剛來練時,單腳站,站的跌來跌去樣子嗎?」
他笑著點點頭,「今天我看你可以站這麼穩,進步真的好大阿」又笑著點頭。
「而且我看到你很有耐心的幫忙冬冬練拳,我真是以你為榮。」這次他很不好意思的搔頭。

離開時我跟班主任談起蘿蔔頭的表現,班主任邊摸蘿蔔頭的頭邊說「上課真的穩多了」。
我知道蘿蔔頭的穩定度離一般的孩子還有些距離,但他卻表現出了罕見高貴的同理心,
這讓我回家的路上,除了喜悅外,還壟罩在一股平靜包容溫柔的氛圍中,久久不散。

蘿蔔頭被排擠,想來不是只有一天兩天的事了,他假裝不在意不代表沒有傷口
悲傷的人才懂得傷悲
過動,對一般孩子來說,是個污石。
那天,我看到一位高貴的靈魂將之轉換為皇冠寶石。

2013/04/11

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