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| 防身講座中的示範 |
小孩被逼到角落，我高舉刀作勢砍下，
小孩縮成一團緊張的哇哇叫著，
我提醒：「架！架！」
小孩緊縮著身體，低著頭，害怕的伸出一隻薄弱的胳臂，
我揮刀砍落，壓垮手臂，刀子直接落在頭上（當然是假刀）
「OUT!」
小孩「喔！」的一聲，不甘心的跺腳。
「哈哈，過來」
我把孩子轉過來，面對我，調整站姿，手臂位置。
我再砍一次，
孩子避開我的眼神，手臂又壓垮了。
再調整姿勢，提醒他，
「看著我，對，直直地看著我，眼睛不能閃躲」
再一次進攻，
孩子硬生生的挺住了。
光一個架，就有三四種用法，手法自是不同，
但不管哪種手法，眼睛是絕不能閃躲的，必須勇敢的直視對方，眼睛一閃躲，便徒具架式，一下子就會被壓垮。
「真正給你壓力的不是手，而是我，你必須直視著壓力的根源，才能處理他...」
小孩聽的似懂非懂，只是很自豪能架住我的攻勢了
沒關係，把武術練進骨子裡，長大就懂了。
這樣訓練出來的孩子不會被霸凌的，長大是可以面對壓力的。
ps：一個簡單架的動作，若只是做個樣子，10秒鐘就學會了。但要達到效果，一個班要花上二三十分鐘左右的時間練習、模擬和調整。
我們花上數倍的時間在一個動作上，除了我們認為既然是學武術就應該達到防身效果的原因外，也認為只有務實才能真正健全孩子的內在精神。
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