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| 長拳，會幫你把書讀好 |
CHYU是中國醫醫藥學院合一武術社第一屆的學生，很自律。
學校要期末考了，社課暫停，憂心忡忡的來問：
「怎麼辦？功夫會不會退步？」
這也是奇才了，多數人是問，練拳會不會耽誤功課...
這也是奇才了，多數人是問，練拳會不會耽誤功課...
這有方法的，我告訴他：
讀書讀累了，起身放鬆打一打拳、拉拉筋，5~10分鐘就好，
腦筋就清醒了，讀書更有效率，功夫也不會掉光光...
看他很認真的點頭，其實也不知是否真會如此做，
畢竟懂道理的人多，做道理的人少。
考完後，恢復社課了，CHYU很認真地跑來跟我說「這次考得很好」
...恩，非常好。
這不是我隨便建議，
實際上長拳對活化大腦、對學習的幫助，是有論文根據的。
這不是我隨便建議，
實際上長拳對活化大腦、對學習的幫助，是有論文根據的。
下圖就是國內針對ADHD的孩子，練長拳是否能減少不專注的狀態，所做的研究，效果很明確。
還有很多國內外論文都有類似的研究結果：傳統武術對於活化腦細胞，平衡腦內分泌...幫助專注與學習，有很明確的幫助：
再再的證明練長拳對大腦絕對有幫助，
非常歡迎優秀、認真的孩子一起來練習長拳，讓自己文武雙全。
非常歡迎優秀、認真的孩子一起來練習長拳，讓自己文武雙全。
後記：
CHYU現在是很優秀的物理治療師，很認真的在專業上精進，也很認真的繼續練長拳，在許多賽場上或得大大小小的獎項，有在台北教拳，也在準備考中醫喔。
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hi everyone