出拳如放箭

「拳如箭，身為弓，進出如穿管，沉肩墜肘，放弓射箭」

該拳是否有貫穿力，並不在打到的時候，而在出拳前便決定了；
做事是否有執行力，並不在執行的時候，而在執行前便決定了。

出拳如放箭：「拳如箭，身為弓，進出如穿管，沉肩墜肘，放弓射箭」

出拳，拳鋒為箭尖，小手臂為箭杆，肘為箭尾，而攻擊的點就是靶。

出拳前，為讓箭尖直直奔向目標，

箭尖應先瞄準目標，使箭杆與靶在同一直線上，則穿透力自然產生。（現在都用鎗筒了，避免打歪）

如果箭杆與靶不在一直線上，出拳時，箭尖軌跡會呈現弧形漂移。
弧形越大，直線力越小，平移力越大，不僅力量分散，手肘還會受傷。
即使打到，也只能算是「迴」到而已

而要瞄準的何止拳鋒，如弓之腳膝跨肩肘一亦併入，即為合一（三合進，三尖相照六合全）。

出拳時，墜肘與胯合，能穩定箭尾，使拳鋒穩定的朝目標直進。習慣後，刀槍劍棍亦同。

所以該拳是否有威力，並不在打到的時候，而決定在出拳前就決定了。

做事，道理不都一樣。

延伸閱讀：

一百拳的距離

單招單練

北少林長拳要領

日常開課連結：http://tobeonekf.blogspot.tw/2016/06/blog-post_22.html

ps1：三尖相照意為先，三尖相照指的就是鼻尖腳尖拳尖要對準目標，意為先外型上是「頭為周身主」，要眼鼻如鷹。意念非常重要。

ps2：拳打雙角，就是雙尖。

ps３：除了軌跡，出拳就是重量進去，速度出來
　　　重量有拳頭與身體，速度有直線與角速度

ps４：出拳時手臂沿脇而出，先緩後疾，尾骨與拳鋒對拉如拉弓，發即鬆
　　　基本上就是虎胯龍脊熊膀