【北少林長拳 台中 合意武學練功坊】武術教學內容、時間及地點

武學系列與好處：

三大系列：

矯健長拳：健身不受傷、防身止霸凌、專注有信心

養氣太極：健康養生、調氣調息、放鬆舒壓

筋膜導引：解決痠痛、建立身體正確運作模式、避免再度受傷

開課對象及內容：

以下為開課時段內容，時間等資訊請點該班連結：

混學團班：長拳為主，太極為輔，適合大人、親子、或有經驗的小朋友。

兒童團班：長拳為主，教授套路以及招式運用，知其然並知其所以然。

包班　　：中國醫師長拳班、上石教師筋膜班、惠宇社區防身班...。 　　　　　依需求安排，歡迎詢問（0930-770-700周教練）。

教學特色：

１建立正確結構：
　除了健康避免受傷外，也能讓招式產生威力。
　回歸傳武防身、健身、養生本質。
２個別指導：

　武術失之毫米差之千里，手把手教學能確保學生學到東西。

３回歸生活：

　教導所學如何應用於日常生活中，

　讓生活與武術同時並進。

周政宏教練經歷：

台中市北區體育會國武術委員會 主任委員
中華北少林長拳武術推展協會五級教練
北少林長拳中區分會 合一武術總教練
民國85年台中太極推手冠軍
中國醫藥學院合一武術指導教練
葳格小學專注力武術社指導教練
篤行國小武術社指導教練
合一師資武術派師培訓教練
歷屆多次武術裁判

收費時間及地點 ：

統一在官方line:https://lin.ee/OFqVPSr

如果你對"健康"、"防身"、"專注"有興趣，想了解及接觸，

請撥0930-770-700周教練

講座：正確走路，膝蓋不會痛、防身、養生講座

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