教招式用法有兩個過程：一個是示範，一個是餵招。
示範時學生是肉靶，餵招時老師是肉靶。
學生當靶時，主要要觀察教練如何運作，而不是跟老師一來一往。
老師餵招時，主要是引導學生如何達成，而不是作梗給學生難題。
以前年輕練柔道時，教練示範過肩摔，總是要我不要抵抗，好好看他如何摔。剛開始總是神經緊張的對抗，覺得被摔過去沒面子，總是要抗衡一下。幾經提點，才學會放下，仔細觀察，才慢慢學會，三個月只磨一招，也憑這招拿到了個小獎牌。
我喜歡武術，一邊深入本門武術，同時也對他種武術充滿好奇，常去了解學習別人的東西。常常看見教練教的時候，學生心思放在怎樣破招，怎麼對幹....
每每看到都覺得可惜，去學，就是要去被打，放著被打才能完整的觀察教練是如何來拳？如何施勁？有何技巧？有何步驟？否則就是在浪費彼此時間。
再說，教練示範時，總是拆開步驟、放慢速度、邊打邊講，這樣破招意義何在？
張嘉雄教練有次談到他去北平跟太極朱老學拳時的經驗，我覺得很值得分享：不少人也跟著朱老練拳，但進展慢，最主要的因素是他們跟朱老對練時，老是想著試試斤兩對著幹，逞了一時之快，卻也喪失觀察朱老如何化勁發勁的機會。
學武，要學放開心，初學年紀小多跟長輩學，現在馬齒徒增也常跟年輕的朋友學，每個人不論年資深淺，功夫高低，總是有不同的經驗與看法，多聽多看多想多嘗試就是多收穫，只想證明自己多厲害，最後只是自限腳步、得不償失而已。
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hi everyone