2017年3月23日 星期四

正確走路 擺脫膝蓋、腳底痛的困擾

「教練,你一定要開這堂課!」學太極的學生,剛學完走路的方式,認真地跟我說.
「大家都覺得走路很簡單,怎會要學?」開過一次,人數不多,有點懶.
「可是都走錯啊!」學生走路腳跟會痛,要我教他,學完後,輕鬆不少.
想想也是,就當做善事吧.

正確走,就是學正確的走路方式,
我們一輩子都在走,走路痛苦,人生大半時間便痛苦
如果你走路腳底痛?筋膜炎?膝蓋痛?半月骨磨損?韌帶受傷?
通常不是鞋太薄,而是不正確的走路方式導致

來這邊,透過實驗,你將知道走路會痛的原因,
你會練習正確的走路方式,
我們會在旁指導與修正.

如果你看過很多教學影片,走路還是不舒服
歡迎你來學,方法簡單有效,一次解決走路痛的困擾.


PS:我在一次比賽意外中膝蓋受到嚴重傷害,

醫生說盡量不要動,不可能練武了.
我因此停滯了數年,但膝蓋不但沒好轉,連走路都一步一痛.
因此我恢復習武,並研究與調整走路方式.
現在走路不僅不會痛,而且步履更加輕快
連以前跑步脛骨痛的問題都消失了.
現在我用這方法改善了親友走路疼痛的困擾,

我想應該也可以解決你的困擾.
若你走路會痛(腳底,膝蓋,髖關節...),請與我聯繫時間.


費用:一堂500元(家教式教學,半小時~1小時,會了就好,不會就慢慢來)
時間:請來電預約
時段


日常開課連結:http://tobeonekf.blogspot.tw/2016/06/blog-post_22.html

沒有留言:

張貼留言

hi everyone