他沒什麼自信

知道今天以前的老師去同學家閒聊，便興沖沖的趕去了，
老師的朋友兔媽和她的孩子兔寶也在。
老師指著我說：「他是武術老師喔，要不要練？練了就沒人敢欺負你。」

兔寶很害羞的笑著，躲到兔媽背後。
我問：「幾年級？」
兔媽：「小四了，很害羞。」
我說：「小四？身高不錯啊。」
兔媽用口型傳音：「常被欺負。」
「喔？」每次聽到霸凌總讓我覺得不快

我把兔寶拉出來，伸出手，要他試著把我扯過去....
完全感受不到他的力量。
兔媽：「他沒力氣，所以....」
我握握他的手臂，大腿，肌肉很明確，並不是沒有力氣的孩子。

「來，我教你怎麼保護頭部。」

「擋住喔。」
我揚起手，用常見的方式攻擊兔寶的頭。
他伸手擋住，但很快被我的力量壓垮。
我調整一下他的脊椎和手勢，
再次攻擊，
兔寶穩穩地架住了，我用力壓都沒壓下。
兔媽驚訝地喊出來「真的耶！！」

我笑笑：「他不是沒力量，而是沒自信，所以力量施展不出來。」

兔寶很得意的對兔媽裂嘴笑。

「來，我再教你一招。」
「你踢我。」
兔寶腿伸了出來，我順勢拉了一下，「差點跌倒吼～」，兔寶點點頭。
「我教你，」
我指他身上幾個地方，講幾個建立骨架的要領，他聽懂了。
「來！再踢我一次。」
他踢出來，我拉他，這回穩穩地站著，沒有被拉倒。
「很穩耶！」兔媽非常興奮的喊。

「你看，你很有力量的，只要你知道怎麼運用。」

兔寶和兔媽都點點頭。

回去的時候，看見兔寶蹦蹦跳跳地在兔媽旁邊興奮的講話。

自信的轉變是逐步累積成功而來，隨著對自己身體掌握度的提升，每次每次累積小的成功，自信就會逐漸提升。

而成功除了努力外，更重要的是方法。每次看孩子習完武，拿到對的方法展現力量，而對自己信心滿滿的回去，就覺得很欣慰。

PS:有人常問我教的武術和XX道有何不同，我想最大的差異在於我們以正確的骨架、穩定的身體來產生的整體性力量，而非單純肌肉的強化鍛鍊。


2017/01/20

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