光線從書本上折射，通過你眼睛的鏡面成像，然後刺激眼睛後方的細胞。
這些細胞把光線轉變成神經訊號，送到腦部後方。
說你在讀書本上的文字並不準確。
你在讀書的時候，大腦同時在處理後方視覺皮質的訊號。
閱讀不是發生在體外，他發生在你體內。」
真是精準漂亮的一段文字，不只是因為真實，而是將西方的解剖和東方的“觀”做了轉換。
看和觀最大的差別，便是一個用眼，一個用心。所以看是看到，而觀是觀察，因為觀會連結覺察。
因此觀的時候，會離觀察物有點距離，不著於一點，以便看到全貌，也能巨細靡遺。
教學生對練時，會要求平日就要這樣練：如上文，帶著將光線納入眼中的覺察，自然會帶來不同的反饋。
吐息而納，習武、修行，真的是回到自己而已。
天鷹攝目，光入鳳眼：
天地寬遠盡入眼底、螻蟻細縷皆在察中。
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