2016年6月21日 星期二

現在是進步最快的時候


最近幫一個孩子調整打拳時身體的協調度,
調的他眉頭深鎖唉聲嘆氣虎目含淚一臉委屈,
看他抱怨的話到嘴又吞回去,來來回回好幾趟...

想起了剛練拳一兩年時候的事情:
那時剛練拳,很認真。
常練著練著就覺得自己好像撞到牆一樣,
手腳腰腿怪怪的,全身彆扭,怎麼打都不對,力量就是不順暢。
練得很痛苦,這種狀況一來就持續好一陣子,
憋到受不了了,請師兄幫我看一下。

「你有進步啊,比以前好的多啊」
師兄一派輕鬆。
「真的嗎?」挖哩咧,明明越打越不順手。
「真的」師兄揮揮手就走開了,
看來師兄沒意思要講其他的,
「好吧」那就繼續煎熬吧。


那時沒啥設備,沒鏡子,沒相機,更別說攝影機了,
只能忍受不斷退步的感覺繼續打了。
然後突然有一天,感覺順了,對了,當下知道已經突破一個關卡。

有時候會覺得自己打得真好,好像每天都在進步,神的不得了。
打給師兄看,
師兄說「很差」
「會嗎?」懷疑。
「對阿,都沒進步阿」師兄揮揮手就走開了。
「......」繼續吧。


後來開始指導學生,懂了。
當自己在進步時,身體間的運作搭配正在改變,變得跟以前不同,這時候會變得非常不習慣。這也不對,那也不行。
這時候如果喪志停止練習,就很快打回原型。
這情形會一直持續到覺得習慣為止。
這時候會覺得打得還挺順的,
同時這時也進入了平原期,慣性讓你看不到缺點,也就停止進步了。
一直到下一次怎麼打都不對時,才又開始進步。

人生很有趣的,
永遠不知道現在的狀態到底是順境還是逆境。
能做的事,就是持續罷了。

沒有留言:

張貼留言

hi everyone